فوائد الثوم الذكر
خاص شجون عربية _
الثوم
استخدم الثوم العادي منذ أكثر من 7000 عام، و يرجع موطنه إلى آسيا الوسطى، حيث كان غذاء رئيسيا لسكان منطقة البحر الأبيض المتوسط، كما يستعمل لإعطاء نكهة للأطعمة، واستعمله قدماء المصريون في الطهي والعلاج، ويعتبر الثوم سهل الزراعة ويمكن أن ينمو في المناخ المعتدل طوال العام، ويتم زراعة فص الثوم في الأرض، ويعتبر من النباتات القوية التي لا تصيبها الآفات والأمراض، كما تعد الصين أكبر منتج للثوم في العالم، وتأتي في المرتبة الرابعة مصر.
هنالك نوعين للثوم المعروف منها والذي نستخدمه بكثرة هو الثوم العادي أو الأنثوي، والنوع الثاني هو الثوم الذكر.
للثوم فوائد متعددة تتعدى منافعه لصحة الرجال الجنسية، مثل: يساعد على فقدان الوزن، حيث تساهم مادة الأليسين (Allicin) في تخفيف الوزن ، يعمل الثوم كمدر للبول، وقد يساعد في تذويب حصى الكلى وتفتيتها، ينظف المجاري التنفسية، حيث يساعد الثوم في التخلص من البلغم وتخفيف السعال المزعج.
فوائد ثوم الذكر للرجال
- يشبه في شكله البصل، يأتي على شكل فص واحد، ويكون أصغر حجما من ثمرة الثوم العادي.
- كما أنه أقل انتشارا وأغلى سعرا، حيث يبلغ سعر الكيلو غرام الواحد 70 دولارا.
- يتم البحث عن الثوم الذكر من بين محصول الثوم العادي، فعملية البحث عنه طويلة ومتعبة، وهذا سبب ندرته وارتفاع سعره.
- يحتوي على كميات أكبر من الألياف والمضادات الحيوية الموجودة في الثوم العادي، مما يجعله ذو قيمة غذائية عالية.
- يحتوي على كميات كبيرة من (الأليسين)، ومركبات تساعد على التخلص من السموم، وعلاج الأمراض البكتيرية والفيروسية، كما ننصحكم بتناول الثوم الذكر نيئ لأن تعرضه للحرارة يقلل من فائدته.
- يساهم الثوم الذكر في علاج الشيب وتأخير ظهوره، حيث يعمل كمضاد للشيخوخة لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. يعالج القشرة في الشعر، ويقوي بصيلات الشعر.
- يعالج مشاكل الضعف الجنسي عند الرجال، مثل مشكلة ضعف الانتصاب ويزيد الرغبة الجنسية.
- يقوي الحيوانات المنوية ويزيد عددها، ويقلل عدد الحيوانات المنوية المشوهة، مما يزيد في فرص الإخصاب.
- يمنح السيدة الحامل المزيد من القوة والمناعة، فيقلل من المشاكل المصاحبة للحمل في الأشهر الأولى من التهابات في المهبل وارتفاع ضغط الدم.
- علاج العديد من الأمراض الالتهابية، كالتهاب الجلد والرئتين والشعب التنفسية. يقضي على العديد الأمراض البكتيرية والفيروسية والفطرية.
- علاج أمراض البرد والمغص والجهاز الهضمي بشكل عام.
فوائد الثوم الذكر مع العسل
يتميّز مزيج الثوم والعسل بالفوائد الصحيّة الغنيّة لجسم الإنسان، لاحتواء كلِّ واحدٍ منهما على العديد من المكوّنات التي تؤثّر على الصحة، حيث ذُكر العسل في القرآن الكريم دلالةً على أهميّته الكبيرة، حيث إنّ العسل مشهورٌ بفوائده العديدة، كالشّفاء من الأمراض، وتقوية المناعة، لقوله تعالى: (يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ).
ويعتبر الثوم من المضادّات الحيويّة الطبيعيّة، حيث يعالج الكثير من الأمراض، كأمراض القلب، وضغط الدّم، والكوليسترول، وقد عُرف الثوم من زمنٍ بعيد، وقد استخدمه الهنود والعرب والصينيّون في العديد من العلاجات الطبيّة، ويتمّيز برائحته النفّاذة.
استُخدم العسل والثوم منذ القدم في الطب البديل، حتى بدأ البعض باستخدامهم معًا من أجل الحصول على فائدة صحية أكبر، حيث يحتوي الثوم على مادة تعرف باسم الأليسين (Allicin)، والتي تعطي الثوم خصائصه المضادة للبكتيريا مع الإشارة إلى أن تقطيع الثوم يساهم في إطلاق كمية أكبر من هذه المادة، لكن من المهم استخدام الثوم فورًا حتى لا تخسر من الأليسين.
فوائد الثوم الذكر اليمني
- التخلص من حصى الكلى، ومساعدة الكلى على أداء وظيفتها بشكل أفضل.
- علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وتطهير الأمعاء، وقتل الجراثيم، ومعالجة مشاكل عسر الهضم والإمساك.
- تقوية جهاز المناعة، وجعله أكثر قدرة على محاربة الأمراض والوقاية منها.
- القضاء على البكتيريا الضارة، والطفيليات، والالتهابات.
فوائد الثوم الذكر للشعر
- يُقلل من تساقط الشعر ويُقويه، إذ يحتوي على مُركب الأليسين الذي يحتوي على الكيراتين وهو أهم مادة لتقوية الشعر، وهذه المادة موجودة أساساً في تركيب الشعر ولكن قد يفقدها الشعر نتيجة عددٍ من العوامل كالمناخ والمُنتجات الكيميائية التي تُستخدم للشعر.
- يُقوي نمو الشعر للتخلص من الفراغات الموجودة فيه، وهذا مُهم لمن يُعاني من الشعر الخفيف، حيث يحتوي الثوم الذكر على الكالسيوم والزنك.
- يحتويالثوم الذكر على فيتامينات ب1 وب 6 وفيتامين ج، وجميعها مُهمة لصحة الشعر ونموه بشكل سليم. يُساعد الثوم على زيادة الكولاجين في الشعر وتقوية الدورة الدمويّة الواصلة لفروة الرأس.
- يحمي الرأس من القشرة ويُخلّصه منها.
- يحمي الشعر من الشيب.
فوائد الثوم الذكر مع الزبادي
توجد العديد من الفوائد المتعددة للثوم والزبادي للرجال بشكل خاص منها:
تناول الرجل لخليط الثوم مع الزبادي بشكل منتظم يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم بشكل عام مما يجعل الدم يتدفق إلى كل أعضاء الجسم ومنها الأعضاء التناسلي مما يحسن الصحة الجنسية لدى الرجل.
طريقة استعمال الثوم الذكر
يتم تقشير الثوم مع مراعاة بقاء القشرة على الجزء المتبقي والقيام بوضعه بالثلاجة. ثم يتم تقطيع الجزء الذي قد تم تقشيره إلى قطع صغيرة. ثم يتم تناول فص واحد أو فصين فقط، فتناول أكثر من هذا في الصباح على معدة فارغة قد يكون سبب في تعرض الإنسان للعديد من المشاكل بالجهاز الهضمي، ومن الممكن أن يكون سبب في مرضه.
فوائد الثوم الذكر للنساء والأطفال
- يعمل على تخفيض الكوليسترول في الدم.
- مكافح جيد للعدوى حيث أنه يقوم بمحاربة البكتيريا الهوائية واللاهوائية والجراثيم والفيروسات، كما يقاوم الكثير من البكتيريا.
- يعالج الدوخة وآلام الصدر والإرهاق.
- يعمل على التحسين من وزن الجسم لدىالأطفال الذين يكونون مصابين بسوء التغذية.
فوائد الثوم الذكر قبل النوم
هناك العديد من فوائد الثوم قبل النوم ولكن من أهمها ما يلي:
- يساعد في منع الإصابة بمرض الزهايمر أو الإصابة بالخرف.
- له دور فعال في الحفاظ على الجسم ويقلل من الإصابة بالعدوى بشكل كبير.
- له دور فعال في تحسين وظائف الدماغ وتحسين الذاكرة.
