أثبتت بعض الدراسات والأبحاث المتخصصة في صحة الفم والأسنان ، أن الكركم يعتبر عامل قوي في الحفاظ على صحة الأسنان، ويعمل على قتل البكتيريا المسببة لإصفرار الأسنان.
يحتوى الكركم على مركب يسمى الكركمين ، وهو المركب المسؤول عن علاج مشاكل الأسنان ، ويعمل على تبييضها ، ويعالج مشاكل اللثة المختلفة ، ولكن دائمًا ما ينصح الخبراء بإستعماله مرة يومياً.
وصفة الكركم لتبييض الأسنان
يتم إضافة معلقتان من مسحوق الكركم إلى القليل من الماء ، ومن ثم يتم تفريش الأسنان بالخليط لمدة 5 دقائق على الأقل يوميًا ، وسترى نتائج مرضية في نفس الوقت ، وبعد الإنتهاء من تفريش الأسنان ، إغسل الأسنان جيدًا بماء فاتر لإزالة أي أثار لهذا الخليط.
نصائح عند إستخدام الكركم
1 – للنساء الحوامل يجب إستشارة الطبيب الخاص قبل إتباع هذه الوصفة.
2 – للرجال لا تستخدم هذه الطريقة أكثر من مرة يوميًا لأنها تقلل الخصوبة.
3 – بالنسبة بمرضى السكر لا تستخدم هذه الطريقة كثيرًا لأنها تعمل على خفض نسبة السكر فى الدم.
